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Warum die Fastenzeit der perfekte Moment für dein Heilfasten ist!
Die Fastenzeit dauert 40 Tage und reicht von Aschermittwoch bis Ostern.
Viele Menschen nutzen diese Zeit bewusst für einen Verzicht – sei es auf Zucker, Alkohol oder andere Gewohnheiten.
Heilfasten geht noch einen Schritt weiter:
Durch den vollständigen Verzicht auf feste Nahrung ist es eine tiefgehende Reinigung für Körper und Geist, die dir neue Energie schenkt und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessert.
Nach den dunklen Wintermonaten fühlen sich viele müde und antriebslos.
Der Frühling steht für Neubeginn und Erneuerung – die beste Zeit, um Altes loszulassen und mit frischer Kraft durchzustarten.
Buchinger Heilfasten unterstützt genau diesen Prozess: Es befreit von Ballast, aktiviert die Selbstheilungskräfte und schenkt dir mentale Klarheit.
Nutze diese besondere Zeit, um dich bewusst auf den Frühling einzustimmen – mit neuer Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude!
Was dich erwartet?
Das umfangreiche Online-Fasten-Gruppen-Programm im Überblick:
Diese 4 Bausteine begleiten dich sicher und motiviert durch die Fastenzeit zu Hause.
Wann starten wir?
Die Fastenreise beginnt für alle am 28.03.2025
Bereits ab 4 Tage vor dem Start, also am 24.03.25, beginnt die gemeinsame Vorbereitungszeit mit Informationen und Impulsen für die Fastenvorbereitung per E-Mail.
Umfangreiche Kursunterlagen
Mit dem kompakten Fasten-Ratgeber hast du eine fundierte Anleitung für deine Fastenzeit.
Mein Wissen und meine Erfahrung aus fast 20 Jahren Fastenerfahrung teile ich mit dir.
Gleich nach der Buchung lädst du ihn dir herunter.
Zusätzlich hast du Zugriff auf drei unterstützende Video-Vorträge.
Dein täglicher Email-Impuls
Ein beliebtes Morgenritual ist das Lesen des täglichen Fasten-Impulses. Pünktlich um 07:00 Uhr flattert dieser in dein E-Mail-Postfach.
Der erste Impuls kommt bereits 5 Tage vor deinem Fastenstart.
Motivation – Wissen – Spaß
Du bist nicht allein
Das bewährte Kurskonzept
haben bereits über 500 gesundheitsbewusste Frauen und Männer mitgemacht.
Die motivierende WhatsApp-Gruppe ist die gesamte Zeit aktiv.
Live-Zoom-Treffen schaffen eine starke Verbindung
Warum Buchinger Heilfasten?
Buchinger Heilfasten ist eine der bewährtesten Methoden, um Körper und Geist nachhaltig zu entlasten.
Durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung schaltet dein Körper in den Regenerationsmodus, aktiviert die Selbstheilungskräfte und schenkt dir neue Energie.
Ein zentrales Prinzip dabei ist die Autophagie – ein natürlicher Zellreinigungsprozess, der durch das Fasten angeregt wird.
Dabei baut dein Körper alte, beschädigte oder fehlerhafte Zellbestandteile ab und recycelt sie.
Dieser Mechanismus wirkt wie ein biologisches Reset, schützt vor vorzeitiger Zellalterung und unterstützt die Regeneration auf tiefster Ebene.
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Detox für den Körper: Entgiftung, Stoffwechsel-Aktivierung & Zellregeneration
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Mentale Klarheit: Innere Ruhe, Fokus & emotionale Balance
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Mehr Energie & Leichtigkeit: Spüre, wie dein Körper sich neu ausrichtet.
Mit dieser natürlichen Methode kannst du Ballast loslassen und voller Leichtigkeit in den Frühling starten!
Mit Klarheit & Visionen durch die Fastenzeit – Deine Begleitung im Kurs
Für wen ist dieser Kurs ideal?
Antje Reich
Deine Gesundheitsmentorin und Fastenleiterin dieses Kurses
Ich begleite seit vielen Jahren Menschen durch ihre Fastenzeit.
Fasten ist für mich weit mehr als Verzicht – es ist eine kraftvolle Reset-Erfahrung für Körper und Geist.
Mein erprobtes Online-Programm macht es dir leicht, dranzubleiben und Heilfasten in deinen Alltag zu integrieren.
💡 Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn...
✔ du Heilfasten ausprobieren möchtest – mit klarer Anleitung & Begleitung
✔ du bereits Fastenerfahrung hast und die Gruppendynamik nutzen willst
✔ du Wert auf fundiertes Wissen, Motivation und Austausch legst
Lass uns gemeinsam fasten – für mehr Klarheit, Leichtigkeit & Wohlbefinden! 🌿✨
Franziska Ambacher
Expertin für Lebensvisionen
»Mehr Klarheit, bitte!
Deine Vision mit dem Lebensrad.«
Heilfasten ist mehr als der Verzicht auf Nahrung – es ist eine Einladung, innezuhalten und nachhaltige Veränderungen im Leben anzustoßen.
Deshalb freue ich mich, Franziska Ambacher als Expertin in diesem Kurs begrüßen zu dürfen!
In ihrem inspirierenden Live-Zoom-Call nimmt sie dich mit auf eine Reise zu deinen persönlichen Visionen.
Mithilfe des Lebensrads erhältst du neue Impulse, um Klarheit über deine Ziele zu gewinnen – nicht nur während des Fastens, sondern weit darüber hinaus.
Live-Termin: 25.03.2025
Kundenliebe:
Das sagen Gruppenkurs-Teilnehmerinnen:
Kathleen fühlte sich vor allem gut betreut
Für mich als Mutter super geeignet.
Ich hatte auch digital das Gefühl nicht allein und vor allem gut betreut zu sein.
Die Macht der Gruppe ist hier nützlich und Antje ist jederzeit für dich da.
Hellgrit wird zur Wiederholungstäterin ;-)
Ich hatte eine super Zeit. Mein Körper fühlt sich pudelwohl.
Antje ist eine tolle Fastenleiterin, welche jederzeit mit Rat und Tat zur Seite stand.
Werde die Woche mit ihr gern wiederholen.
»Und es war überhaupt nicht schlimm« – sagt Ines
Ich habe sehr lange überlegt, ob ich diesen Schritt gehen sollte.
Doch Dank der tollen Gruppe, die täglichen Unterstützungen durch Nachrichten, E-Mails und wöchentlichen Meetings, habe ich es geschafft.
Und es war überhaupt nicht schlimm.
Birgit war erstaunt, wie leicht es ihr fiel.
Antje macht einem das Fasten leicht.
Sie begleitet die Fastenwoche sehr motivierend, mit vielen Infos im Vorfeld, mit täglichen Motivationsmails, Frage-Antwort Calls, Whatsapp Gruppe und viel guter Laune.
Mein erstes Mal fiel mir erstaunlich leicht.
Ich respektiere die Privatsphäre meiner Kundinnen.
Deshalb sind die Bilder rein symbolisch – ihre Erfahrungen sind dafür umso authentischer!
So buchst du in 2 Minuten dein Frühlings-Heilfasten-Gruppenkurs:
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Klicke auf einen Buchungsbutton auf dieser Seite.
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WICHTIG! Der 28.03.2025 ist der Start der Fastenwoche.
Die gemeinsame Entlastungszeit bereits ab 4 Tagen vorher, also am 24.03.2025. -
Mit dem Ausfüllen des Buchungsformulars und der Zahlung bist du für den Kurs angemeldet!
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Deine umfangreichen Kursunterlagen stehen sofort zum Herunterladen bereit.
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Buchungsschluss für diesen Kurs ist der 23.03.2025